当您怀疑您的伴侣出轨但又缺乏证据时，这是一个非常棘手的问题。在这种情况下，您需要采取一些策略来应对这种情况。首先，您需要保持冷静，不要让自己的情绪影响您的判断力。接下来，您可以尝试以下几种方法来了解真相并处理这个问题：
1.观察行为变化：注意您伴侣的行为和习惯是否有所改变。例如，他们是否突然变得非常注重外表，或者是否经常加班、出差。这些可能是他们出轨的迹象。
2.沟通：与您的伴侣进行坦诚的交流是非常重要的。您可以表达您的担忧和不安，但请注意不要指责他们。让他们知道您对这段关系的期望，并试图找出解决问题的方法。
3.寻求专业帮助：如果您觉得自己无法处理这个问题，可以寻求专业咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助您度过这个困难时期。
4.收集证据：虽然您可能没有确凿的证据，但可以通过一些途径收集相关信息。例如，查看您伴侣的通讯记录、社交媒体活动等。然而，请确保您的行为不会侵犯他们的隐私。
5.做好心理准备：在接受事实之前，请确保您已经做好了心理准备。了解自己在这段关系中的底线，并明确自己在发现问题后的处理方式。
6.保护自己：在处理这个问题时，请务必保护自己的权益。确保您的财产、孩子以及其他重要事务得到妥善处理。
总之，在面对上海外遇取证老公出轨的嫌疑时，保持冷静和理智至关重要。通过观察、沟通、寻求专业帮助以及收集证据等方式，您可以更好地了解真相并作出相应的处理。请记住，保护自己的权益和心理健康在这个过程中尤为重要。
参考资料：http://www.shzhent.com/news/278.html