婚姻中的出轨是一个复杂且敏感的话题，其定义和评判标准往往因人而异，涉及道德、伦理、情感和法律等多个层面。在上海婚外情调查探讨“怎么样才算出轨”这一问题时，我们需要综合考虑多个因素，并尽量避免过于简化的判断。
首先，出轨通常指的是在婚姻关系中，一方与配偶之外的人建立了超越友谊的亲密关系，这种关系可能涉及性行为、情感依赖或其他形式的越轨行为。然而，出轨的形式和程度因个人和文化的差异而有所不同。有些人可能认为仅仅是精神上的背叛就已经构成了出轨，而有些人则可能更注重身体上的不忠。
在判断出轨时，我们需要考虑以下几个关键方面：
一、行为的性质与频率
出轨行为可能是一次性的冲动行为，也可能是长期的、持续的背叛。一次性的错误可能更容易得到原谅，而长期的不忠则可能对婚姻关系造成更严重的破坏。此外，行为的性质也是判断出轨程度的重要因素。例如，与异性保持暧昧关系、频繁约会甚至发生性关系等，都属于较为严重的出轨行为。
二、对婚姻的影响
出轨行为对婚姻的影响是判断其严重程度的重要依据。出轨可能导致夫妻之间的信任破裂、情感疏离甚至家庭破裂。如果出轨行为已经对婚姻造成了无法弥补的损害，那么这样的行为无疑应该被视为严重的出轨。
三、当事人的态度和动机
当事人在出轨事件中的态度和动机也是判断其是否构成出轨的重要因素。如果一方在出轨后表现出悔意和愿意改正的态度，并积极寻求修复婚姻关系的途径，那么这样的出轨行为可能更容易得到原谅。相反，如果出轨者毫无悔意，甚至继续背叛配偶，那么这样的行为无疑应该受到谴责。
此外，我们还需要注意以下几点：
首先，出轨并不是婚姻的必然结果。尽管出轨可能对婚姻关系造成严重的损害，但并不意味着所有出现出轨的婚姻都注定失败。通过坦诚沟通、寻求专业帮助和共同努力，许多夫妻能够克服困难，重建信任和情感联系。
其次，我们不能简单地将出轨归咎于某一方的责任。婚姻是双方共同的责任，任何一方的出轨都可能受到另一方行为或态度的影响。因此，在面对出轨问题时，我们需要保持冷静和理智，从多个角度审视问题的根源，并寻求妥善解决的方式。
最后，我们需要明确的是，出轨并不是一个非黑即白的问题。每个人的情况都有所不同，因此对于出轨的定义和评判标准也会因人而异。在处理出轨问题时，我们需要保持开放和包容的心态，尊重每个人的感受和选择，并寻求最适合自己的解决方案。
综上所述，婚姻中的出轨是一个复杂且敏感的问题，需要我们从多个角度进行综合考虑和评判。在判断出轨时，我们需要关注行为的性质与频率、对婚姻的影响以及当事人的态度和动机等方面。同时，我们也需要保持开放和包容的心态，尊重每个人的感受和选择，并努力寻求最适合自己的解决方案。
参考资料：http://www.shzhent.com/news/253.html